Triphala SideEeffects: लंबे समय से त्रिफला सेवन करने के नुकसान

त्रिफला एक प्राकृतिक रेचक है, और इसका अधिक मात्रा में सेवन दस्त का कारण बन सकता है।

त्रिफला में मौजूद एसिड पेट में जलन पैदा कर सकता है, खासकर अगर आपको पहले से ही पेट की समस्याएं हैं।

त्रिफला कुछ पोषक तत्वों के अवशोषण को बाधित कर सकता है, जैसे कि कैल्शियम और आयरन।

गर्भवती महिलाओं को त्रिफला का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं को त्रिफला का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि यह शिशु को नुकसान पहुंचा सकता है।

त्रिफला रक्तचाप को कम कर सकता है, इसलिए निम्न रक्तचाप वाले लोगों को त्रिफला का सेवन नहीं करना चाहिए।

त्रिफला से एलर्जी हो सकती है, जिसके लक्षणों में खुजली, चकत्ते और सांस लेने में तकलीफ शामिल हैं।

त्रिफला के कारण निर्जलीकरण हो सकता है, इसलिए त्रिफला का सेवन करते समय पर्याप्त मात्रा में पानी पीना महत्वपूर्ण है।

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